RESUMO

 

O envelhecimento compromete a habilidade do sistema nervoso central em realizar o processamento dos sinais vestibulares, visuais e proprioceptivos, gerando alterações no equilíbrio corporal que podem predispor o idoso a um maior risco de quedas. As quedas podem gerar graves conseqüências para os idosos, tais como, morte, lesões, fraturas, medo de novas quedas, decúbito de longa duração e redução das atividades de vida diária e atividades instrumentais de vida diária. A prática de exercícios físicos aprimora o equilíbrio corporal em idosos e consequentemente diminui a incidência de quedas. Há necessidades de estudos que avaliem que acompanhem os efeitos follow-up adquiridos durante intervenções terapêuticas. O objetivo deste estudo foi verificar se os ganhos obtidos após um programa de treinamento de equilíbrio em idosos permanecem 7 meses após a interrupção da intervenção. Tratou-se de um estudo clínico prospectivo, no qual as variáveis dependentes foram avaliadas 7 meses após a finalização de um programa prévio de intervenção no equilíbrio corporal de idosos, sendo estes egressos de um programa de resistência muscular dos membros inferiores, aleatorizados em 2 grupos: água e solo. Foram avaliados 15 voluntários utilizando-se a Escala de Equilíbrio de BERG e o Dynamic Gait Index. A pontuação obtida na Escala de Equilíbrio de Berg melhorou após a finalização do estudo para ambos os grupos avaliados. Os resultados obtidos na escala Dynamic Gait Index mostram que houve uma discreta redução na média dos grupos água e solo. Parece haver manutenção dos ganhos obtidos em um treinamento de equilíbrio estático e dinâmico 7 meses após a interrupção deste tratamento.

 

PALAVRAS-CHAVE: Equilíbrio postural, idosos, treinamento de resistência.

 

GANHOS OBTIDOS APÓS PROGRAMA DE TREINAMENTO DE EQUILÍBRIO EM IDOSOS SÃO MANTIDOS 7 MESES APÓS A INTERRUPÇÃO DO TRATAMENTO

Discentes: Helton Oliveira Campos e Guilherme Fonseca Oliveira

Orientador: Wellington Fabiano Gomes